空手の型が教えてくれること④「腹」

今回の型が教えてくれることは、「腹を極める」(はらをきめる)です。

「腹を決める」世間一般では決心する、覚悟をすると言う意味ですね。

今回説明すのは極めるの方です。

「腹を極める」のキメるは状態を維持する、または動かさないと言う意味です。

型の初動で腹を極めたら、それを維持しながら型を行う。

腹が極まれば姿勢が極まり拳脚が極まります。

感覚の世界ですが実感できるので分かるはずです。

「腹を極める」

意識して稽古をしていただければと思います。

今回はこんなところで。黒帯ドラゴン🐉でした。😄


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