個人レッスン

技術

防御(組手上達のコツ!?)

「防御」について今回は簡単に、私なりの考えを書いてみたいと思います。 たとえば「攻撃は最大の防御」と言う言葉がありますが、それをそのまま単純に鵜呑みにすると痛い目に遭います。 カウンターをもらってしまうリスクがあるんですね。 ただ単に勢いに...
技術

板につく

「板に付く」あの人の仕事は板に付いている、あの人の仕草、動作は板に付いている。そういう言葉を使いますね。板に付いた仕草を見ると、本当に無駄が無く美しさをかもし出しています。そのような域に達するまで、いったいどれほどの努力と時間をついあしたの...
技術

鍛錬法

空手には古くから伝わる独特の鍛錬法があります。チシー、サーシー、カーミと呼ばれる器具を使います。空手のプライベートレッスン講師が語る鍛錬の意味とは。
技術

静かであること

心が静かであることはとても重要です。空手で言う理想の心の状態とは。静かであることでのメリットとは。